mon assiete
Voila mon assiete! Vide bien sure! ou la quantité de nourriture ne depassera pas la minceur de ce motif sur cette assiette... pourquoi une assiette aussi grande alors? toute facon n'importe quelle assiette serait trop grande pour moi! J'ai pris 8kg ces 5derniers mois! c'est une fatalité! je pleure toute les nuits et meme la journée derriere mes lunettes de soleil... je te promets ana que je les perdrais très rapidement, mais je t'en pris ne me fait pas aller trop loin! je ne veux plus vivre dans cet enfer...
Je vais commencé par une barriere de 500kcal par jour pendant une semaine et voir si je peux faire mieux après.
J'ai repris la danse aussi et les cours de fitness
Vite je veux retrouvé mon poids idéal !!!!
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